GARMIN Forerunner 265 Whitestone, Blue + Theragun Prime спортивные часы

КОМПЛЕКТ:
✅ Смарт-спорт Garmin Forerunner 265 Whitestone / Tidal Blue (код: 010-02810-11)
✅ Массажер Therabody Theragun Prime (код: G4-PRIME-PKG-EUUK)

Forerunner® 265
Черный безель с корпусом цвета белого камня и силиконовым ремешком цвета белого/ темно-синего камня

✅ Утренний обзор
Сразу после пробуждения получайте обзор своего сна и перспектив тренировок, а также состояние сердечного ритма и прогноз погоды. Вы также можете настроить отчет и увидеть необходимую информацию.

✅ Виджет соревнований
Подготовьтесь к следующему забегу, будь то 10 км или марафон, с советами по тренировкам, персонализированными ежедневными рекомендуемыми тренировками и прогнозами времени финиша, основанными на информации о трассе, погоде и производительности.

✅ Рекомендуемые ежедневные тренировки
Получите рекомендации по тренировкам специально для вас. Они корректируются после каждой пробежки в соответствии с вашей производительностью и состоянием восстановления, а также учитывают предстоящие гонки в календаре garmin connect™.

✅ Готовы к обучению
Узнайте, когда вы проснетесь, ваш показатель готовности с учетом качества сна, восстановления, тренировочной нагрузки и других показателей, чтобы определить, подходит ли этот день для интенсивной тренировки или для более легкой тренировки.

✅ Статус обучения
С такими показателями, как статус ЧСС, недавняя история тренировок и данные о производительности, вы получите простой обзор своих общих усилий, чтобы понять, тренируетесь ли вы продуктивно, на пике своих возможностей или, наоборот, перенапрягаетесь.

✅ Статус вариабельности сердечного ритма
Получите более глубокое представление о своем общем состоянии здоровья, тренировках и восстановлении силы, используя вариабельность сердечного ритма во время сна с помощью технологии, разработанной командой firstbeat analytics™.

✅ Тренер Garmin
Бесплатные индивидуальные планы тренировок на 5 км, 10 км и полумарафонские дистанции от опытных тренеров.

✅ Время восстановления
Узнайте, сколько времени вам нужно для восстановления перед началом следующей тренировки, исходя из последней тренировки.

✅ Маршруты
Создавайте или находите существующие маршруты в приложении Garmin Connect или синхронизируйте их с ваших любимых сторонних платформ.

✅ Мониторинг сна и измерения сна
Узнайте, как ваше тело восстанавливается, с помощью показателей сна, полного обзора фаз сна и подробных сведений об улучшении качества сна.

✅ Мониторинг энергии тела Body Battery™
Отслеживайте уровень энергии своего тела, чтобы найти наиболее подходящее время для активности и отдыха1.

✅ Прогноз беговых гонок
Получите оценку своего вероятного темпа бега на 5 км, 10 км, полумарафон или марафон.

✅ Мониторинг женского здоровья
Отслеживайте и записывайте свой менструальный цикл или беременность для тренировок и рекомендаций по питанию.

✅ Данные о динамике бега на запястье
Эти умные часы отслеживают важные показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и многое другое.

✅Пульсометр на запястье
Часы постоянно отслеживают частоту сердечных сокращений, чтобы определить, насколько усердно вы работаете во время занятий1.

✅ Острая нагрузка
Сравните свою недавнюю тренировочную нагрузку с оптимальным диапазоном, чтобы улучшить свою физическую форму.

✅ Тренировочный эффект
Посмотрите, как тренировки влияют на вашу выносливость, скорость и силу.

✅ Состояние исполнения
Получайте данные о темпе и частоте сердечных сокращений во время бега для оценки вашей текущей способности выполнять задачу в режиме реального времени.

✅ Vo2 Max.
Просматривайте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, измерять прогресс и т. д.

✅ Минуты интенсивности
Отслеживайте минуты умеренной и активной активности.

✅ Текущие данные о здоровье
Запишите 2-минутную тренировку, чтобы записать основные статистические данные о состоянии здоровья, а затем создайте отчет на основе этих данных, чтобы поделиться с вашим лечащим врачом.

✅ Отслеживание уровня стресса
Узнайте, у вас спокойный и сбалансированный день или напряженный день.

✅ Датчик пульса
Контролируйте уровень кислорода в крови во время бодрствования или сна2.

✅ Аудио подсказки
Получайте оповещения, чтобы узнать, как у вас дела, и даже получайте советы по тренировкам.

✅ Тренировки по различным видам спорта
Forerunner 265 поставляется с предварительно загруженными бесплатными тренировками по бегу, силе, кардио, йоге и пилатесу, чтобы вы могли наслаждаться разнообразием.

✅ Данные о мощности бега на запястье
Посмотрите, сколько энергии вы расходуете на трассе или дороге, чтобы вы могли управлять своими усилиями и улучшать свои тренировки.

✅ Технология Satiq™ и многодиапазонный GPS
Получите лучшую точность позиционирования и увеличенное время автономной работы.

✅ Функция Pacepro™
Спланируйте свою стратегию на день гонки, используя GPS-навигацию по выбранному маршруту или дистанции.

✅ Загруженные приложения для спорта
Попробуйте более 30 встроенных занятий, включая езду на велосипеде, плавание в открытой воде, силовые тренировки и многое другое.

✅ Трек для бега
Запишите точное расстояние круга и посмотрите расстояние в метрах.

✅ Профили для триатлона и мультиспорта
Переключайтесь между видами спорта одним касанием, используя встроенные профили занятий, или создавайте собственные.

✅ Музыка
Скачивайте песни и плейлисты из своих учетных записей Spotify или Deezer, чтобы слушать музыку без телефона.

✅ Безопасность и отслеживание
Если вы почувствуете себя небезопасно или ваши часы обнаружат аварию, они отправят сообщение с указанием вашего местоположения в реальном времени вашим контактам для экстренных случаев3.

✅ Бесконтактные платежи Garmin pay™
Избегайте очередей на кассе или в транзитной системе, используя участвующих поставщиков услуг.

✅ Умные сообщения
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на часы при сопряжении со смартфоном iPhone® или Android™.

✅ Функция прямой трансляции
Друзья и родственники могут отслеживать ваше местоположение в режиме реального времени3 и просматривать заранее спланированные маршруты.

✅ Приложение Garmin для подключения
Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и делайте больше в этом бесплатном приложении без подписки.

✅ Магазин Connect iq™
Добавьте циферблаты, поля данных и приложения на сопряженные часы.



ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

Материал линз: защитное стекло Corning® Gorilla® Glass 3.
Материал держателя экрана: Полимер, армированный волокном
Легкосъемные бретели 22 мм.
Физические размеры: 46,1 х ​​46,1 х ​​12,9 (мм)
Подходит для запястий с окружностью 135-205 мм.
Сенсорный экран, цветной дисплей
Размеры дисплея: диаметр 1,3 дюйма (32,5 мм), 416 x 416 пикселей.
Тип дисплея: AMOLED; постоянно включенный режим экрана (вкл., выкл.)
Вес: 47 лет
Воздействие воды: 5 атм.
Память/ история 8 шт.

Срок службы батареи:
В режиме смарт-часов: до 13 дней
Только в режиме gps gnss: до 20 часов
Satiq (автоматический выбор) в режиме gnss: до 16 часов
Все системы в режиме GPS + многодиапазонный режим: до 14 часов
Только в режиме gps gnss с музыкой: до 7 часов
Satiq (автовыбор) в режиме gnss с музыкой: до 6,5 часов
Все системы в режиме gnss + многополосный режим с музыкой: до 6 часов
Тип зарядки: фирменное зарядное устройство Garmin.

Особенности часов:
Время/ дата, синхронизация времени GPS, автоматическое летнее время, будильник, таймер, секундомер, время восхода/ заката

Мониторинг здоровья:
ЧСС на запястье (непрерывный мониторинг, каждую секунду)
Ежедневный пульс в покое
Предупреждения об аномальном сердечном ритме
Частота дыхания (24x7)
Пульсовые показатели кислорода в крови
Возраст физической подготовки
Мониторинг уровня энергии Body battery™
Мониторинг уровня стресса в течение дня
Напоминания о релаксации, таймер расслабляющего дыхания
Мониторинг сна (оценка сна и рекомендации)
Водный баланс (в приложении garmin connect™)
Отслеживание женского здоровья (в приложении garmin connect™)

Датчики:
GPS, ГЛОНАСС, Galileo, многочастотное позиционирование, технология Satiq™, пульсометр Garmin elevate™ на запястье, барометрический высотомер, компас, гироскоп, акселерометр, термометр, датчик внешней освещенности, пульсометр, мониторинг кислорода в крови

Смарт-функции на каждый день:
Возможности подключения: bluetooth®, ant+®, wi-fi®
Connect iq™ (загружаемые циферблаты, поля данных, виджеты и приложения)
Смарт-сообщения, SMS-ответ/ отклонение телефонного звонка с помощью SMS (только для Android™)
Календарь, Погода
Воспроизведение и управление смартфоном и просмотр музыки, хранение музыки
Найти мой смартфон/ часы
Камера дистанционного управления Virb®
Garmin Pay™

Функции безопасности и отслеживания:
Прямая трансляция, обмен сообщениями со зрителями, обмен событиями в прямом эфире (только для Android™), справка, обнаружение происшествий во время отдельных действий, оповещение по телефону для носимых устройств

Возможности отслеживания активности:
Панель движения, автоматическое обнаружение целей, шагомер, сожженные калории, пройденные этажи, пройденное расстояние, минуты интенсивности, Trueup™, Move iq™

Фитнес-оборудование/ тренажерный зал:
Автоматический подсчет повторений
Доступные профили занятий в тренажерном зале для тренировок на выносливость, высоких нагрузок, кардио и кросс-тренировок, подъема по лестнице, подъема по лестнице, гребли в помещении, пилатеса, йоги, кардио и силовых серий
дыхательная гимнастика, Hiit-тренировка
Серия упражнений Йога, Пилатес
Экранная анимация серии упражнений
Экранные тренировочные карты мышц

Функции обучения, планирования и анализа:
Sr зоны, предупреждения, калории; % ср макс., % ср
Время восстановления, Авто. Макс. старший
Просмотр/ виджет гонки, статус Srv
Утренний обзор, Готов к тренировке
Sr трансляция (транслирует данные sr через ant+™ на сопряженные устройства)
Частота дыхания (во время тренировки (с совместимым аксессуаром)
GPS скорость и расстояние
Настраиваемые экраны, Настраиваемые профили активности
Auto pause®, Auto lap®, интервальная тренировка
Улучшенный интервал (включает начальные повторения, лист данных интервала, экран отдыха и автоматическое определение)
Расширенная серия упражнений, загружаемые планы тренировок
Hrm темп бега и расстояние, созданное вручную расстояние
Таймеры отдыха, настраиваемые оповещения о расстоянии
Vo2 макс.
Статус тренировки улучшен, загрузка, загрузка фокуса
Эффективность тренировки (аэробная/ анаэробная)
Основное преимущество (метки тренировочного эффекта)
Ежедневная серия упражнений (7 дней)
Настраиваемые оповещения, звуковые подсказки
Время окончания, виртуальный партнер
Запуск соревнований
Автоматические мультиспортивные занятия
Различные виды спорта, Управление курсами
Сенсорная и/ или кнопочная блокировка
Горячие клавиши, автопрокрутка
История активности на часах, физиопроверка

Запуск функций
Особенности активного отдыха на природе
Особенности езды на велосипеде
Особенности плавания